센텔라 아시아티카의 피부미용 효능

시카. 호랑이 풀. 인도 페니워트. 고투 콜라. 브라흐미.

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센텔라 아시아티카는 다양한 이름으로 불리며 다양한 용도로 사용됩니다. 파슬리과에 속하는 센텔라 아시아티카는 다양한 요리에 흔히 사용되며 수천 년 동안 아유르베다 및 전통 중국 의학(TCM)에 사용되어 왔습니다. 오랫동안 스킨 케어 제품에 흔히 사용되는 성분이었지만, 지난 몇 년 동안 정말 인기를 끌었습니다.

이름이 여러분에게 생소할 수도 있지만, 이 작은 식물에 대한 과대광고는 그렇지 않습니다. 중국에서는 센텔라 아시아티카가 "생명의 기적의 비약"으로 알려져 있습니다. 하지만 과연 이 약초가 그렇게 높은 평가를 받을 만한 가치가 있을까요? 과학은 무엇을 말합니까?

우리는 피부과 전문의인 Samantha Stein(PA-C)과 센텔라 아시아티카가 제공하는 피부 관리 이점과 그것이 갑자기 소셜 미디어에서 왜 그렇게 뜨거운 주제가 되었는지에 대해 이야기했습니다.

센텔라 아시아티카는 수천 년 동안 아유르베다와 중국 전통 의학의 주요 성분이었습니다. 백합 패드 모양의 잎을 가진 이 식물은 호랑이가 상처를 입으면 그 안으로 굴러다니기 때문에 "호랑이풀"이라는 별명이 붙여진 것으로 추정됩니다. (우리는 그 주장을 테스트하기 위해 정글로 나가는 것을 권장하지 않습니다.)

아프리카와 아시아의 열대 지역에서 야생으로 자라는 허브를 찾을 수 있습니다. 그것은 또한 많은 태평양 섬들의 풍경에 점을 찍습니다. 이 식물은 먹을 수 있으며 다양한 요리 용도 외에도 다양한 질병을 치료하기 위해 입으로 복용합니다. 실제로 '장수의 약초'라고도 불립니다.

센텔라 아시아티카는 수세기 동안 서양에서 사용되어 왔지만 일반적으로 피부 및 상처 관리 제품에서 보조적인 역할을 했습니다. 그런데 갑자기 드라마의 스타가 됐어요.

그러나 센텔라 아시아티카는 일반적으로 'K-뷰티'로 알려진 한국 스킨케어 제품의 급격한 상승에 힘입어 인기가 높아졌습니다. 일반적으로 K-뷰티 제품은 순하게 제조되는데, 그 이유 중 하나는 전국의 대기 오염으로 인해 피부가 더욱 민감해질 수 있기 때문입니다. 센텔라 아시아티카는 많은 K-뷰티 제품의 주요 성분으로, 많은 제조업체가 센텔라 아시아티카의 4가지 활성 화합물 중 몇 가지(또는 어떤 경우에는 전부)를 사용하여 전용 제품 라인을 만들고 있습니다.

그렇다면 소셜 미디어 플랫폼 전반에 걸쳐 스킨케어 인플루언서들이 쏟아져 나오는 센텔라 아시아티카는 무엇일까요? 그리고 과학적 증거가 뒷받침하는 이점이 있습니까?

센텔라 아시아티카는 수천 년 동안 그 사용을 뒷받침하는 일화적인 증거를 가지고 있습니다. 하지만 과학은 어떻습니까? 지난 몇 년 동안 관심이 높아졌지만 예상만큼 많은 연구가 없습니다. 오늘날 우리가 알고 있는 센텔라 아시아티카의 효능은 다음과 같습니다.

센텔라 아시아티카가 스킨 케어 제품에서 그토록 눈에 띄는 이유 중 하나는 피부에 수분을 공급하는 데 탁월한 효과가 있다는 것입니다. Stein은 또한 피부 장벽이 수분을 유지하고 발적과 염증을 줄이는 데 도움이 된다고 설명합니다. 이는 피부를 건조하게 하고 민감하게 만드는 습진이나 장미증과 같은 질환이 있는 사람들에게 특히 중요합니다.

그녀는 또한 일년 중 온도 변화가 심한 시기에 센텔라 아시아티카를 사용할 것을 권장합니다. 이는 가장 단단한 피부 장벽에도 스트레스를 줄 수 있기 때문입니다.

센텔라 아시아티카에서 호랑이가 다쳤을 때 굴러다니는 이야기를 기억하시나요? 과학은 우리가 그 선례를 따르는 것이 현명할 수 있음을 시사합니다. Stein은 센텔라 아시아티카에 항산화 물질이 풍부하다고 말합니다.

"우리는 방어 시스템의 좋은 부분을 먹어치우고 DNA와 피부 장벽을 손상시키는 작은 분자인 자유 라디칼과 싸우는 데 도움이 되는 항산화제가 필요합니다."라고 그녀는 설명합니다. "센텔라는 항산화 수준을 높여 활성산소를 퇴치하는 데 도움이 됩니다. 따라서 바셀린과 같은 다른 제품과 함께 사용하면 화상과 상처를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다."

염증은 모든 종류의 상처 치유 과정에서 중요한 부분입니다. 하지만 파티 손님처럼 오랜 시간이 아니라 즐거운 시간 동안 거기에 있어야 합니다. 지속적인 면역 반응은 상황을 악화시킬 수 있습니다.